Go down
son goten
son goten
Gold Boarder
Gold Boarder
Broj postova : 237
Reputation : 3
Pridružen : 2012-02-03
Godina : 22

Nesanica Empty Nesanica

on Sat Jul 19, 2014 4:51 pm
Evo baš pričam s prijateljom i kaže mi da ne može spavati i da već polako puca po šavovima,ja sam imao sličnu situaciju prije 2 godine,nisam pošteno spavao 3 tjedna.
Jeste li vi ikad imali nesanicu i kako ste se uspjeli riješiti tog problema?

--------------------------
Nesanica 28w2wj8
Sasuke Uchiha
Sasuke Uchiha
Heavy Metal Boarder
Heavy Metal Boarder
Broj postova : 1906
Reputation : 13
Pridružen : 2012-02-04
Godina : 20

Nesanica Empty Re: Nesanica

on Sat Jul 19, 2014 5:16 pm
Ja imam nesanicu odkad znam za sebe  lol! 

Ovog ljeta nisam spavao 7 sati u komadu uopče, ali dobro, zaspem tek negdje oko 3-4 ujutro. Lijek za nesanicu je vrlo jednostavan, izmoriš se preko dana, ne piješ kofein i gazirano i legneš kad ti se spava... A ja sve to radim obrnuto Very Happy

--------------------------
Nesanica 242bxu1
SuperSaiyanVegeta
SuperSaiyanVegeta
Platinum Boarder
Platinum Boarder
Broj postova : 1314
Reputation : 8
Pridružen : 2012-02-04

Nesanica Empty Re: Nesanica

on Sat Jul 19, 2014 6:03 pm
Nope. Spavam po deset sati na dan Razz
Akai
Akai
Platinum Boarder
Platinum Boarder
Broj postova : 330
Reputation : 19
Pridružen : 2012-10-16
http://www.animedimenzija.com/forum/index.php

Nesanica Empty Re: Nesanica

on Sat Jul 19, 2014 7:24 pm
Problem nesanice je uglavnom psihološki. Imate nekakav problem u zivotu koji možda i nije očigledan. Zbog njega ste rastrojeni pa zato i pored umora, ne možete zaspati.

Po meni je najbolje promeniti nešto u dnevnoj rutini. Angažujte se na nov način, probajte neke nove stvari koje će vam zaokupiti misli ( i tu mislim neke stvari u kojima aktivno učestvujete a ne pasivno ).

Naravno sve je to lakse reći nego učiniti i zavisi od slučaja do slučaja. Upravno i imamo nesanicu jer ne vidimo rešenje i izlaz iz situacije.

Btw. SuperSaiyanVegeta .... majke ti ubij taj epileptični sig - uništava oči i mozak.

--------------------------
Nesanica Animansig
Sponsored content

Nesanica Empty Re: Nesanica

Na vrh
Permissions in this forum:
Ne možete odgovoriti na teme ili komentare u ovom forumu